كيف تتصرف أثناء حدوث الهزة الأرضية؟

بعد الهزة القوية التي ارعبت اللبنانيين فجر اليوم، نقدّم لكم مجموعة من الارشادات يمكنكم اتباعها اثناء حدوث الهزة الارضية:

1 – انخفض على الارض لأن الزلزال الحقيقي قد يلقي بك على الارض.

2 – احتم تحت شيء قوي واذا لم تستطع الحصول على شيء ما يمكنك الاحتماء تحته، ابق منخفضا بجانب شئ ما وقم بتغطية رأسك ورقبتك باستخدام زراعيك.

3 – انتظر حتى يتوقف الاهتزاز، احم نفسك اثناء الهزة الارضية وأيضا لمدة ٦٠ ثانية بعد توقف الهزة. هذه الارشادات، ستقلل من تعرضك لأخطار متنوعة غير سقوط البناء، كسقوط الجص والديكور والاثاث والزجاج المكسور. واذا كنت في السرير أثناء حدوث الهزة ابق في السرير واحم رأسك بيديك وانتظر انتهاء الهزة.

كيف تتصرف بعد انتهاء الهزة؟
1 – عد من ١ حتى٦٠ حتى تستقر الاشياء حولك ثم اخرج بعناية من موقعك
2 – حافظ على هدوئك وتحرك بحذر
3 – استخدم مجموعة الطوارئ الشخصية (الصافرة_ اسعافات اولية)
4 – قدم الاسعافات الاولية حسب الحاجة والضرورة
5- لا تنقل المصابين بجروح خطرة، اطلب المساعده الطبية
6 – كن على استعداد للهزات الارتدادية
7 – مراقبة وسائل الاعلام وما تقدمه من معلومات
8- يمكن ان تكون الاجزاء الخارجية للمباني اكثر خطورة من مساحاتها الداخلية
9- بالقرب من البحر انخفض، احتم، انتظر حتى يتوقف الاهتزاز ثم انتقل الى ارض مرتفعة.
10 – في الابنية متعددة الطوابق انخفض، احتم، انتظر، لا تستخدم المصاعد او تحاول القفز من النوافذ.