رينارد يحذر: صيام اللاعبين يؤثر على صحتهم البدنية!

أكد الفرنسي هيرفي رينارد، مدرب المنتخب السعودي، أن ناصر الدوسري يعاني من شد عضلي، مشيرًا إلى أن هذه المشكلة تؤثر حاليًا على عدد كبير من اللاعبين في صفوف فريقه.

وأوضح رينارد أن السبب وراء هذه الإصابات وتحديدًا الشدود يعود إلى نقص شرب السوائل، خاصة في ظل صيام اللاعبين طوال النهار خلال شهر رمضان المبارك.

وأشار رينارد إلى أن الترطيب الجيد يعد أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة اللاعبين وأدائهم البدني، في ظل الضغوط البدنية التي يتعرضون لها خلال التدريبات والمباريات.

وأكد على أهمية التوازن بين الصيام والاحتياجات البدنية، مشددًا على ضرورة أن يكون اللاعبون واعين لأهمية شرب السوائل بشكل كافٍ لتعزيز لياقتهم وتجنب الإصابات.

هاي كورة